Zudecken & Kissen

Die richtige Zudecke

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, daß die richtige Temperatur im Bett sehr wichtig für die Qualität des Schlafes ist.

Jeder Mensch produziert unterschiedlich viel Körperwärme – Körpergewicht, Muskelmasse und Kreislaufaktivität beeinflussen die Wärmeproduktion. Die eigene Wärmeproduktion und die Raumtemperatur bestimmen, wie warm Ihre Zudecke sein muß, damit sie sich wohl fühlen und gut schlafen können. Hinzu kommt noch die unterschiedliche Feuchtigkeitsmenge, die jeder Mensch über die Haut während der Nacht abgibt, die von der Nachtkleidung und Zudecke aufgenommen und abgeleitet werden muß.

So muß auch die Zudecke als das Hauptregulativ für Wärme und Feuchtigkeitstransport während des Schlafs individuell für Sie passen. Wir beraten Sie bei Ihrem Besuch gerne, um die optimale Decke für Sie zu finden. Vorab hier einige Hinweise dazu:

Es gibt grundsätzlich 3 verschiedene Füllmaterialien für Zudecken, die durch ihre unterschiedlichen Eigenschaften die Bedürfnisse der Benutzer erfüllen:

1. Daunen = besonders wärmend, leicht und besonders anschmiegsam

2. Naturhaare (Cashmere, Kamelhaar, Schurwolle sowie Wildseide (nur für Sommerdecken)) = wärmend und temperaturausgleichend, besonders gute Feuchtigkeitsaufnahme und -ableitung, etwas schwerer als Daunen

3. Hohlfaser = waschbar und damit am besten für Allergiker geeignet; große Bandbreite an Qualitäten, die besten Qualitäten sind heute leicht wie Daune und leiten Feuchtigkeit fast so gut ab wie Naturhaare

Neben der normalen “Winterdecke” ist eine Sommerdecke für die warme Jahreszeit absolute Pflicht! Die gute dicke Daunendecke, die selbst bei Minusgraden im Schlafzimmer warm hält, führt im Sommer zu Wärmestaus und Treibhausklima im Bett und verringert die Schlafqualität dramatisch.

Nur Daunendecken können in unserer Federnreinigung  “wiederaufgearbeitet” werden und haben somit bei guter Pflege eine wesentlich längere Lebensdauer als andere Füllmaterialien.

Als ideale Zudeckengröße für Erwachsene empfehlen wir heute das Maß 155 x 220 cm. Es erlaubt auch Menschen, die größer als 1,65 m sind die Decke wirklich bis über die Schultern zu ziehen ohne dass die Füße herausragen. Außerdem verringert sich auch die Gefahr, das kalte Zugluft für Verspannungen im Rücken sorgt, weil man eine zu schmale Zudecke beim nächtlichen Umdrehen im Bett teilweise mitgenommen hat.