Einladung zur „Expertenrunde für guten Schlaf“
Christina Dann von Personal Fitness Kassel als TÜV-zertifizierter Fitness-Coach und Thomas Ochmann von Ochmann Schlafkultur werden am 12. April 2021 um 20.00 Uhr diese Veranstaltung mit Tipps für guten und gesunden Schlaf machen.
Wissenschaftliche Studien zeigen, daß wir heute deutlich weniger Zeit schlafen als es früher normal war und daß dies auch gesundheitliche Schäden nach sich zieht.
In der Veranstaltung werden wir uns damit beschäftigen, was Sie tun können, um mit einfachen Maßnahmen möglichst gut zu schlafen. Gerne gehen wir auch auf Ihre Fragen ein.
Hier können Sie sich anmelden:
https://www.facebook.com/events/235338568303011/
Wir freuen uns auf Sie!
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